1. 브리핑

  - 스킬#1 : 조절된 비상상승 수영하기

  - 실행달성조건 : 연속적으로 소리를 내면서 적어도 9미터를 수평으로 수영하여 조절된 비상상승 수영을 연출

  - 가치 : 공기가 부족해 지는 경우 수면으로 비상상승할 수 있다.

 

2. 스킬 실행방법 요점/설명

 (1) 공기가 고갈된 상황을 시물레이트하는 단계지만 레귤레이터(호흡기)를 반드시 입에 물고 실시
 (2) 웨이트는 풀지 않고(실제 긴급 상황에서, 만약 수면까지 도달할 능력에 의심이 갈 때에만 웨이트를 버려야 함) 제 위치
 (3) 중성부력을 유지한 상태에서 3번의 호홉후 공기고갈 신호후에 한손은 앞으로 왼손은 인플레이터 밸브를 잡고 9미터를

      입으로 소리를 진행 ( 기도가 열리도록 하여 폐의 과팽창을 방지 ) / 분당 18미터의 상승 속도를 초과하지 않도록 관찰

 (4) 만약 목표지점(수면)까지의 유영에 어려움이 있다면 상승을 중지하고 정상호흡
 (5) 연습 시 9m의 거리를 재는 통제 라인을 오직 시각적 참고물로 하되 진행(상승)의 보조로는 사용하지 않음

 (6) 깊은물에서 상승할경우 수면에 도착했을떄는 웨이트를 풀어 떨어뜨리거나 BCD를 입으로 불어서 반드시 양성부력 확보


3. 수신호
 (1) 중성부력을 위하여 3회 호홉을 하기 위하여 호홉기 앞에서 손으로 호홉하는것을 표현

 (2) 공기고갈 신호

 (3) 입으로 버블을 내보내고 있음을 알리기 위하여 입을 손으로 가르킴

 

4. 조직과 진행

 - 학생들은 출발점과 도착점 사이의 출발점으로 부터 1/5 지점에서 대기를 하도록 한다.

   ( 벽이 있는 경우 학생은 벽에서 안쪽을 바라보도록 위치하고 다이브마스터는 그 뒤에서 학생들을 잡고 있는다 )

 - 강사는 출발점에서 학생들이 볼 수 있도록 중성부력을 위한 3회 호홉 및 공기고갈 신호 그리고 입으로 버블을 내보내는 수신호를 하고 출발하여 도착점으로 이동

 - 학생별로 한명씩 출발점으로 이동하여 준비를 하여 중성부력 확보후 출발을 진행

 - 강사는 학생을 따라가면서 소리를 내는지, 버블은 내보내는지 확인
 

5. 시범

   - 기억할 사항 : 중성부력 확보, 공기 고갈 수신호 후, 상승 자세를 취하며 실제로는 수평 방향으 진행, 기포를 계속 발생시켜 호흡을 계속 하고 있음

 

 


6. 실습중 필요사항
- 실습은 한명씩 진행하고 학생의 좌측에서 오른속은 탱크부분, 한손으로는 학생의 호홉기에 위치한다.
- 입으로 공기를 내보내는것을 확인하기 위하여 호홉기에 손가락을 대서 진동확인 가능

- 입으로 소리를 내지 않은경우 바로 중단후 해당 부분의 코치를 진행하고 다시 처음부터 진행한다.

- 실습을 마치면 원래 있던 위치로 이동하여 다이브마스터에게 케어를 요청.

7. 디브리핑 
  1) 긍정적인 칭찬 ( 테크닉과 관련된 ) : 입으로 공기를 조금씩 내보내는것 / 상승자세 및 중성부력 확보
  2) 실제로 발생한 문제들의 진술 :: 실수했던 부분 또는 강사가 실습도중 지적한 부분들

  3) 적절한 테크닉 강조 :: 실수들에 대한 방법에 대하여 테크닉적 조언

  4) 실행달성조건 재진술 : : 연속적으로 소리를 내면서 적어도 9미터를 수평으로 수영하여 조절된 비상상승 수영을 연출

  5) 가치 재진술 :: 공기가 부족해 지는 경우 수면으로 비상상승할 수 있다.



Posted by 솔라리스™
:

1. 브리핑

  - 스킬#1 : 마스크 벗고 다시 착용하고 물빼기

  - 실행달성조건 : 수중에서 마스크를 완전히 제거하고 다시 착용한뒤 마스크 물빼기 진행

  - 가치 : 수중에서 무언가 또는 누군가와 잘못하여 부딪혀 마스크가 벗겨질 경우를 대비하여 벗겨진 마스크를 다시 쓰고 마스크의 물을 빼고 다시 볼수 있도록 해주는 스킬입니다.

 

2. 스킬 실행방법 요점/설명

 (1) 마스크 윗부분을 통하여 마스크에 단계적으로 물 채우기.
 (2) 마스크 제거 ( 마스크는 몸앞에서 보관 )
 (3) 마스크의 코 부분과 본인의 코를 강조. (마스크 착용 전 마스크 방향 확인)
 (4) 마스크 다시 착용 후 머리카락, 스노클 등의 정리.
 (5) 입으로 호흡을 들여 마신 후, 시선을 아래에서 위로 향하며 코로 호흡을 내쉬며 마스크의 물 빼기. (시선을 위로 향한다는 것을 강조)

3. 수신호
 (1) 마스크에 물을 넣는 동작의 수신호

 (2) 마스크를 벗는듯한 동작으로 수신호 사용

 

4. 조직과 진행

 - 학생들은 일렬로 바닥에서 무릅을 세운 앉은 자세로 위치

 - 강사는 학생앞에 위치함. ( 마스크를 벗었을떄 문제발생 소지가 있으므로 실습대상 학생과 가장 가까지 위치 )

 - 학생들은 1명씩 강사의 지시에 따라 마스크를 완전히 벗었다가 다시 쓰기를 실습 진행
 - 마스크를 뒤집어 쓰려고 하는 경우 :: 강사가 방향을 바로잡아서 쓰도록 도움을 줄 수 있음.
 - 무의식적으로 코로 물을 들이쉬는 경우 :: 강사가 코를 잡아서 입으로만 호홉할 수 있도록 도움을 줄 수 있음.
 - 렌즈 착용자는 마스크에 물이 찾을떄와 벗었을떄 눈을 감아야함을 안내함.

 

5. 시범

  스킬실행방법 순서대로 시범 진행
 - 기억할 사항 : 마스크를 벗었을때 손에서 떨어지지 않게 잘 잡고, 쓸떄는 코위치를 확인함. 마스크 착용후 마스크에 머리카락이 끼어 있지 않는지 확인, 마스크 물때기 진행시에는 시선을 위로 향함.  렌즈착용시는 마스크 벗었을떄 눈을 감음.

 

 

6. 실습중 필요사항
- 마스크를 벗었을떄 호홉하지 않음 :: 레귤레이터를 손으로 터치하여 입으로만 호홉을 해야 함을 강조함.
- 마스크를 벗고 보관을 정확하게 하지 않음 :: 마스크를 떨어뜨리거나 몸앞에서 정확히 간수하지 않을떄 마스크를 몸앞에 가져다줌.
- 물빼기시에 위를 보지 않고 할떄 : 턱을 위로 들어서 바로 위를 볼 수 있도록 함.
- 코로 공기를 뿜어내어 물빼기 하지 못하는 경우 : 코를 터치하여 코를 이용하여 물빼기 해야 함을 강조
- 실습 완료후 추가필요한 정보를 바로 바로 제공 ( 너는 생각해야한다. 잘못한것을 .. )

7. 디브리핑 
  1) 긍정적인 칭찬 ( 테크닉과 관련된 ) : 실습시 잘한 부분을 칭찬함. ( 코로 물잘뺌, 물빼기시 위를 보고 함 )
  2) 실제로 발생한 문제들의 진술 :: 실수했던 부분 또는 강사가 실습도중 지적한 부분들

  3) 적절한 테크닉 강조 :: 실수들에 대한 방법에 대하여 테크닉적 조언 ( 물뺄떄 위를 보고 해야 공기가 물을 밀어낼 수 있음 )

  4) 실행달성조건 재진술 :: 수중에서 마스크를 완전히 제거하고 다시 착용한뒤 마스크 물빼기 진행

  5) 가치 재진술 :: 마스크가 벗겨질 경우를 대비하여 벗겨진 마스크를 다시 쓰고 마스크의 물을 빼고 다시 볼수있게 되었습니다.



Posted by 솔라리스™
:

1. 브리핑

  • 스킬#1 : 보조호홉기 사용하기
  • 실행달성조건 : 다른 다이버에 의해 제공되는 예비공기 공급원으로 최소 30초 동안 호홉하기
  • 가치 : 이번 스킬은 본인의 공기가 떨어졌을떄 버디에게 공기가 떨어졌음을 알리고 보조호홉기를 받아 호홉가능

2. 스킬 실행방법 요점/설명

  • 공기가 없음을 버디에게 알림 ( 가급적 버디를 터치하여 분명한 의사전달 필요 )
  • 보조호홉기를 달라고 버디에게 요구
  • 공기를 나누어 주는 공급자는 본인의 보조호홉기를 수혜자에게 위/아래 부분을 확인후 호스를 잡아서 전달
  • 수혜자는 본인의 주호홉기를 뺴고 입으로 공기방울을 내보내면서 보조호홉기를 입에 문다음 호홉기 물빼기 실행 ( 퍼지버튼, 뿜어내기 )
  • 물빼기 완료되면 상호 OK 수신호. ( 공급자 먼저, 수혜자 응답 ) / 서로의 오른팔을 잡아서 안정적인 포지션 확보
  • 상승을 위하여 상승 수신호 이후 인플레이터의 공기를 빼면서 상승

3. 수신호

  • 공기가 없음을 알리기 위하여 오른손으로 목부위에서 수평으로 손바닥을 펴고 아래를 향하게 한 뒤 목을 그어줍니다
  • 보조호홉기를 버디에게 달라고 가슴앞에서 삼각형을 그려 보여줍니다.
  • OK사인 ( 공급자, 수혜자 ) :: 👌
  • 상승신호 :: 👍

4. 조직과 진행

  - 학생들은 일렬로 바닥에서 무릅을 세운 앉은 자세로 위치

  - 강사는 학생앞에 위치함.

  - 학생들은 2명씩 버디를 지정하여 공급자, 수혜자 역할을 실습( 홀수인 경우 수혜자 실습을 위주로 구성 )

 

5. 시범
  - 기억할 사항 : 공기가 없음을 확실하게 버디에게 알리기 위하여 터치를 사용함 / 호홉기를 뺏을떄는 입으로 버블을 내보냄.
  - 실행달선 조건이 30초동안임을 중단후 표현 필요 ( 시계 가르기코 30을 표현함 ) / 실습시는 30초동안 진행
  - 반드시 실습이 끝나면 칭찬해 주기 ( 박수 및 하이파이브 ), 실습에 문제가 있는 경우 재실습 필요

  • 첫번째 시범으로 보조자와 수혜자로서의 시범
  • 두번쨰 시범으로 보조자에게 공급자로서의 시범 ( 필요시 )

 

6. 실습중 필요사항
- 수혜자가 공급자의 터치를 진행하지 않음 :: 터치가 필요함을 강조 필요
- 보조호홉기를 줄때 방향 및 호스를 잡지 않음 :: 방향확인을 해야 함을 강조 필요
- 호홉기를 뺏을떄 공기방울을 내보내지 않음 :: 손가락으로 입을 터치해 주어 공기방울 내보내야함을 강조 
- 상승시 인플레이터를 들지 않음 :: 공기를 빼면서 상승해야 한다고 강조 필요

7. 디브리핑 
  1) 긍정적인 칭찬 ( 테크닉과 관련된 ) : 실습시 잘한 부분을 칭찬함.
  2) 실제로 발생한 문제들의 진술 :: 실수했던 부분 또는 강사가 실습도중 지적한 부분들

  3) 적절한 테크닉 강조 :: 실수들에 대한 방법에 대하여 테크닉적 조언

  4) 실행달성조건 재진술 : :다른 다이버에 의해 제공되는 예비공기 공급원으로 최소 30초 동안 호홉하기

  5) 가치 재진술 :: 공기가 떨어졌을떄 버디에게 공기가 떨어졌음을 알리고 보조호홉기를 받아 호홉가능하게 되었습니다.

Posted by 솔라리스™
:



오늘은 개방수역 #1 진행합니다. 현재 태풍이 서울을 통과하고 있어서 바다에서 진행하는것 보다는
이곳 K26에서 진행을 하겠습니다.

우선 장비를 조립을 해보도록 하겠습니다. 렌탈된 슈트와 BCD, 호홉기 조립을 진행하고, 마스크, 웨이트, 핀(오리발)을 착용할 예정이고
웨이트는 현재 민물이라서 이전 웨이트 체크때와 같이 동일하게 사용하지만 바다에서는 부력의 문제로 약 2키로 정도 추가해야 합니다.

- 장비조립후
장비를 다 조립하셨다면 수중에서 사용할 수신호를 다시한번 알려드리겠습니다.
트림체크, 부분적 물찬 마스크 물빼기, 레귤레이터 되찾고 물빼기 순서로 진행할텐데 해당 동작의 수신호는 이렇게 합니다.
또한 게이지를 모니터링하여 제가 공기잔여를 물어봤울떄 현재의 공기가 얼마나 있는지 알려주셔야 합니다.

- 입수
입수를 하기전에 BCD에 공기를 넣어서 양성부력을 맞추시고 수심5미터 되는 지역에서 자이언트스트라이드 방식으로 입수해 보도록 하겠습니다. 입수시에는 이전에 배운바와 같이 레귤에이터를 입에 물고 웨이트벨트와 다른 한손으로는 마스크와 레귤레이터가 빠지지 않도록 잡고 진행합니다. 입수후 문제가 없을떄는 OK 사인을 팔을 머리위로 올려서 보여주시고 다음 입수자를 위해서 자리를 빨리 벗어나주시길 바랍니다. 필요시에는 레귤레이터를 빼고 스노클로 바꿔주시길 바랍니다. ( 필수여부 )
입수후 다시한번 웨이트 체크를 진행해서 모자라는 사람에게는 여분의 웨이트를 지급하도록 하겠습니다.

( 바다에서 테스트 진행 필요함 )

- 입수시작
물속으로 들어갈떄는 5단계 하강을 진행하는데 하강신호, 수면에 있는 물체로 방향확인, 스노클 빼고 레큘레이터로 바꿔물고 시간 또는 다이빙컴퓨터 확인후에 하강하기 위하여 BCD의 공기를 빼는 과정으로 진행합니다.

- 하강후 
유영을 통해서 10미터 수심으로 이동해서 부분적 물찬 마스크 물빼기를 해보고 레귤레이터가 빠졌을떄 되찾을 수 있도록 되찾고 물빼기를 해보겠습니다.
위 2가지 스킬연습이 완료되면 현재 위치에서 26미터 동굴아 있는 위치로 탐험을 진행해 보도록 할것아고 시간이 되면 에어포켓이 있는 곳으로 이동해서 에어포켓을 경험해 보도록 하겠습니다. 
에어포켓으로 갈떄는 제가 먼저 앞장서고 학생여러분이 한분씩 따라오시고 맨 뒤에 다이브마스터가 여러분들을 관찰하면서 진행하며, 제가 라이트로 비추는 방향으로 오시면 됩니다. ( 가면 안됨. 머리위에 차단이 있으면 안됨 )

- 공기모니터
학생여러분중 제거 공기잔여 문의를 했을때 30바로 되면 상승할 예정이고, 그 이전이라도 본인이 자주 확인을 해서 30이하로 남게 되면
저에게 표현을 해주시길 바랍니다. 저에게로 와서 게이시를 보여주시거나.. 등등의 방법으로 해주세요

- 출수
30바가 남으면 출수를 진행하는데 5미터 수심이 있는 쪽으로 해서 계단방향으로 오시면 1.3미터 수심이고 거기서 출수를 진행하고 장비를 벗은뒤에 장비해체를 해보도록 하겠습니다.

Posted by 솔라리스™
:


오픈워터 제한수역 #1번을 진행하겠습니다.

- 입구에서
현재 사용예정인 수영장은 수원올림픽잠수풀이고, 입장후에 탈의실을 거쳐서 슈트를 갈아입고 오시면 됩니다.
필요하 슈트는 사이즈에 맞게 미리 요청하신대로 준비되어 있습니다. 탈의실을 통과하면 수영장으로 들어올수 있는 별도의 출입구로 들어오실 수 있습니다.
화장실이나 필요하신 경우 슈트룰 입은 상태에서 외부등에 다녀오실 수 있습니다.

- 수영장 내부에서
여러분들이 사용하실 장비(스쿠버키트)는 지금 입고 있는 슈트와 BCD, 호홉기, 마스크, 웨이트, 핀(오리발)들이 있고, 처음에 BCD와 공기통을 결합하고 호홉기를 연결하는 방법을 배우시게 됩니다.

- 장비결합(조립) 
공기통울 세운 상태에서 BCD자켓을 위에서 아래로 넣은 후에 후면 벨트를 고정하고,  호홉기는 오른쪽이 호홉기, 좌측이 게이지가 오는 방향으로 자리를 잡고 공기통 위에 있는 벨트에 고장하면 됩니다. 그리고 저압인플레이터(좌측)을 BCD주름관 끝부분에 끼우면 됩니다.

- 장비착용후
장비준비가 끝났고 장비를 입으시고 배우실 항목들은 다음과 같습니다.
5가지를 먼저 진행할 예정인데 장비준바는 끝난 상황이고 얼굴에 쓴 마스크에 서리가 생겼을때 제거하는 방법을 해볼 것아고
입수이전에 다이브안전점검(BWARF)을 진행하겠습니다.  뒤에 앞에 있는 발판에 서서 머리까지 물에 잠기게 앉은뒤에 레귤레이터를 물고 입으로만 숨쉬는 것을 해보겠습니다. 그리고 호홉이 된이후 레귤에이터를 입에서 분리했다가 다시 문다음 입에 있는 물을 빼는 방법을 해보도록 하겠습니다. 마지막으로 레귤에이터가 입에서 빠졌을때 어떻게 되찾아야 하는지 연습하겠습니다.

- 좀 쉰다음에
이전시간에 레귤레이터 물빼기를 해보았는데 응용버전으로 보조호홉기로 바꿔서 물고 물빼기를 해보고 다시 주호홉기를 다시 번갈아 가면서 호홉을 해보살 예정이고
여러분들은 마스크가 이상이 있거나 이물질이 끼어서 물이 들어오는 경우가 발생했을때 마스크에 부분적으로 물이찬 경우 어떻게 빼는지를 배우실 것이고
수중에서 필요한 수신호가 어떤것들이 있는지 알려드리겠습니디.
잔압계는 언제 봐야 하는지 어떻게 보는지를 알려드리고 수면으로 이동하겠습니디.

- 수면에서
수면에서는 BCD에 공기를 넣어서 양성부력을 유지한 상태로 시작할 예정이고 공기를 약간 뺀다음 입으로 BCD에 공기를 넣어서 양성부력을 맞추는것도 연습예정입니다.
하강시에는 BCD의 공기를 빼면서 입수를 하게 되는데 이때 수시로 압력평형을 진행해 주시길 바랍니다. 입수가 완료되면 다시 수면까지 상승해서 BCD의 양성부력을 확보하는 것을 하게 됩니다. 수면에 있을때는 어떤식으로 떠 있는게 편한 방법인지를 알려드리겠습니다.

- 수중에서
제한수역1에서 배우실 것들은 다 해보셨고 이번에 입수하시면 수영장을 한번 돌아볼 예정이고 출수는 수영장의 가장자리까지 수면에서 이동후에 발판을 이동하여 선상태에서 장비를 벗고 장비를 해체하는 방법을 진행하실 예정입니다.




Posted by 솔라리스™
:

기간 : 2021년 8월 28일 ~ 10월 31일

 

8.28 (토) :: 다이브트레블

1. 오리엔테이션 : 후보생 사전 평가시험

2. 다이브 이론 워크숍

 

8.29(일) :: 수영장

스킬 개발 워크숍

레스크 #7 연습 

 

9.5(일) :: 다이브트레블

3. PADI 시스템 워크숍

4. 제한수역 트레이닝 워크숍

 : 후보생 제한수영 강습 프리젠테이션 - 드라이

5. 개방수역 트레이닝 워크숍

 

9.12(일) :: 수영장

스킬개발 연습 / 레스큐 연습

후보생 제한수역 강습 프리젠테이션 - 수중 1

6. Discover Scuba Diving 워크숍 - 브리핑 및 제한수역

후보생 제한 수역 강습 프리젠테이션 - 수중2

 

9.25 ~ 26(토~일) :: 해양실습

개방수역 강습 프리젠테이션 - 드라이

후보생 개방수역 강습 프리젠테이션 - 수중 1

후보생 개방수역 강습 프리젠테이션 - 수중 2

Discover Scuba Diving 워크숍 - 개방수역 다이브 및 등록

Advanced OpenWater Diver 코스 워크숍

 

10.2(토) :: 다이브트레블

7. 학습 및 강습 워크숍

8. 지식개발 프리젠테이션 워크숍

9. OpenWater Diver 코스 스케쥴링 및 셋업 워크숍

 

지식개발 강습 프리젠테이션 -1

다이브이론 및 시스템, 기준과 절차 시험

 

10.3(일) :: 다이브트레블

11. 위험관리 및 라이센스 워크숍

12. 판매 테크닉 워크숍

 

지식개발 강습 프리젠테이션 -2

 

10.9(토) :: 수영장

후보생 제한수역 강습 프리젠테이션 - 수중3

후보생 제한수역 강습 프리젠테이션 - 수중4

 

 

10.10(일) :: 다이브트레블

10. 연속교육 워크숍

지식개발 강습 프리젠테이션 -3

 

10.16(토) :: 다이브트레블

응급처치 강사 교육

 

10.17(일) :: 다이브트레블

13. 코스종료

재시험 및 발표

 

10.29 ~ 10.31 ( 금,토,일 )

IE - 제주

 

 

Posted by 솔라리스™
:

 

잠수표(다이브테이블) 사용에 관한 가이드라인

우선 일반적인 규칙에 앞서 잠수표(RDP/ Recreational Dive Planner) 사용에 관한 가이드라인을 알아 보겠습니다.

 

1) 다이빙 시간은 하강을 시작한 시점으로부터 수면까지 또는 안전정지 지점으로 최종적인 상승을 시작하기 전까지의 분으로 표시한 총 시간을 의미합니다.

 

2) 10미터보다 얕은 수심의 다이빙은 모두 10미터로 계산합니다(eRDPML은 여러분이 수심을 입력

할 때 자동적으로 이에 맞게 계산해 줍니다)

 

3) 항상 보수적으로 다이빙을 하고 다이빙할 때 제시된 최대 한계까지 다이빙하지 않도록 합니다. 여러분의 다이빙을 한계보다 적게 계획하십시오!

 

4. 여러분의 훈련과 경험 레벨에 맞추어 최대수심을 제한하십시오! 오픈워터 다이버로서는 최대수심을 18미터로 제한하십시오! 이보다 많은 훈련 또는 경험을 가진 다이버들은 일반적으로 훈련다이빙을 30미터로 제한(텍 다이빙 제외)합니다. 심해(Deep)다이버 훈련를 가지고 있고, 어드밴스드 오픈워터 다이버 자격 이상이며, 적절한 목표가 있는 경우에는 40미터까지 다이빙을 할 수 있습니다.

 

모든 다이버들은 모든 다이빙을 무감압 다이빙으로 계획해야 하고, 어떤 다이빙이라도 레크리에이션 스쿠버 다이빙의 최대수심인 40미터를 넘어서는 안됩니다. 감압 다이빙은 레크리에이션 다이브 플래너의 한계를 넘어섭니다(eRDPML에서 이 한계 이상의 수심은 입력할 수 없습니다)

 

텍딥과 트라이믹스 다이빙은 50미터와 95미터로서 교육수심이 각각 제한 되지만, 교육을 마친 후, 테크니컬 레크리에이션(Tec Rec)의 트라이믹스 다이빙은 100미터이건 200미터이건 수심이 제한 되지 않습니다.

 

5) 여러분의 무감압 한계를 확인하기 위해 항상 각 다이빙 전에 eRDPML을 참고하십시오! 허용된 다이빙 시간을 항상 슬레이트에 기록하여 수중에 가지고 가고, 실수로 이 수심 한계를 넘는 경우를 대비하여 이보다 깊은 수심의 무감압 한계(NDL) 역시 기록하도록 하십시오!

 

eRDPML 미터식을 사용하는 경우, 계획한 수심이 22미터보다 얕은 경우에는 수심이 실제보다 2미터 깊은 수심을 이용하십시오! 계획한 수심이 25미터보다 깊은 경우에는 실제 수심보다 5미터 깊은 수심을 이용하십시오! eRDPML 피트식을 사용하는 경우에는 모든 수심보다 10피트 깊은 수심으로 사용하십시오. 이것은 멀티레벨 다이빙에 적용되는 추가적인 규칙들입니다.

 

6) eRDPML을 비롯하여 다른 레크리에이션 다이브 플래너 버전들은 레크레이셔널 무정지(무감압)

다이빙을 위해 고안되었습니다. 감압이 필요한 다이빙(필수적인 안전정지 이외로)들은 RDP의 범위를 벗어납니다. 한계를 초과한 다이빙은 비상상황으로 취급해야 합니다.

 

7) 최신의 다이빙 후 항공여행 규칙을 알고 따라야 합니다. 테이블 표3의 아래와 플립커버(eRDPML)에 적혀 있는 이 권장사항 역시 시간이 지남에 따라 변경될 수 있습니다.

 

8) 절대적으로 이 RDP의 한계를 넘어서는 안되고 이 한계까지 다이빙을 하지 않도록 합니다.  RDP의 한계 구하는 것을 배우는 것은 이 한계보다 훨씬 보수적으로 다이빙할 수 있도록 하기 위해서입니다.

 

잠수표사용에 관한 일반적인 규칙

 

잠수표 사용에 관한 일반적인 규칙1)의 가이드라인에 이어서 잠수표(다이브테이블/RDP) 사용에 관한 일반적인 규칙에 대하여 알아 보겠습니다.

 

다음의 규칙들은 eRDPML나 다른 버전의 RDP(eRDP, 테이블, )를 사용할 때 적용됩니다. eRDPML은 이 규칙들 중 몇몇의 규칙을 참고하도록 디스플레이와 함께 3번의 짧은 경고음을 통해 여러분께 주의를 주게 됩니다. 소리를 꺼 놓으면 경고음이 나지 않습니다. 여러분이 쉽게 규칙을 참고할 수 있도록 이 규칙들은 eRDPML의 플립 커버 안쪽에 기록되어 있습니다

 

1) 이 레크레이셔널 다이브 플래너(RDP/ Recreational Dive Planner)는 공기를 이용한 레크레이셔널 다이빙(무감압 다이빙) 계획을 위해 특별히 고안되었습니다. 이것을 감압 다이빙으로 계획하거나 공기가 아닌 다른 기체를 이용하는 다이빙에 사용하지 않도록 하십시오!

 

2) 안전정지:

무감압 한계에서 3개의 압력군 이내로 상승하는 경우, 수심 30미터 이하로 다이빙을 한 경우와 한계까지 다이빙한 경우에는 5미터에서 3분간의 안전정지가 필수적입니다. 안전정지는 수심이나 다이빙 시간에 상관없이 가능한 한 모든 다이빙 후에 실시하는 것이 권장됩니다. eRDPML은 이 규칙을 디스플레이와 경고음을 통해 상기시켜 줄 것이나, 모든 일반적인 규칙들 역시 이 eRDPML을 이용할 때 적용됩니다.

 

3) 비상감압:

무감압 한계를 5분 이하로 초과한 경우, 5미터에서 8분간의 정지를 의무적으로 해야 합니다. 수면에 올라와서는 다이버는 다음 다이빙을 하기 전 최소한 6시간 이상 수면에 머물러야 합니다. 만약 무감압 한계를 5분 이상을 초과한 경우, 5미터에서의 15분간 정지를 해야 합니다(공기가 허 용 하는 한)수면에 올라와서 다이버는 다음 다이빙을 하기 전에 최소한 24시간 수면에 머물러야 합니다.

 

4) 다이빙  항공여행 권장사항:

무감압 한계 이내에 머무른 다이빙의 경우, 1회 다이빙은 항공여행 전 최소한 12시간의 수면휴식 시간이 필요하며, 반복 다이빙 또는 수일 간에 걸친 다이빙은 항공여행 전 18시간의 수면휴식 시간이 요구됩니다. 감압 정지가 요구되는 다이빙의 경우 항공여행 전 최소한 18시간 이상의 수면휴식 시간이 필요합니다.

 

5) 고도에서의 다이빙:

고도(300미터 또는 그 이상)에서 다이빙하는 경우에는 특별한 훈련과 절차를 이용할 것이 요구됩니다.

 

6) 다수 다이빙을 위한 특별 규칙:

하루에 3회 또는 그 이상의 다이빙을 계획하는 경우, 첫 번째 다이빙에서 시작하여 어떤 다이빙에서라도 다이빙 후 최종 압력군이 W 또는 X가 되는 경우, 이후의 모든 다이빙 사이에 최소한 1시간의 수면휴식시간을 가져야 합니다.

 

어떤 다이빙에서라도 최종 압력군이 Y 또는 Z가 되는 경우, 이후의 모든 다이빙 사이에 최소한 3시간의 수면휴식시간을 가져야 합니다.

 

참고: 여러 날에 걸쳐 다수 다이빙을 하는 경우에 대한 생리학적 영향이 많이 알려져 있지 않으므로, 다이버들은 날짜가 진행될수록 다이빙을 적게 하고 질소에의 노출을 제한하는 것이 현명합니다.

 

7) 모든 다이빙 후 분당 18미터를 넘지 않는 속도로 상승합니다. 이보다 더 느린 속도로 상승하는 것 역시 가능하며, 상승시간이 느리면 느릴수록 좋다는 뜻은 아니지만, 적당히 느리게 상승하는 것은 바람직합니다. S.A.F.E. 다이버(Slowly Ascend From Every Dive)가 되십시오!

 

고도다이빙: 분당 9미터 이내

테크니컬(Tec Rec) 다이빙: 분당 10미터 이내

 

8) 차가운 수온에서 다이빙하거나 육체적으로 힘든 상황에서 다이빙을 계획하는 경우, 수심이 실제수심보다 4미터 더 깊은 것으로 가정하여 계획을 세우십시오!

 

9) 반복 다이빙은 점점 얕은 수심으로 계획합니다. 반복 다이빙의 최대수심을 30미터 또는 그보다 얕은 수심으로 제한합니다. 전 다이빙보다 더 깊은 수심으로 다이빙을 계획하지 않도록 합니다. 항상 가장 깊은 다이빙을 제일먼저 하도록 계획하십시오!

 

10) 40미터 이하의 수심으로 다이빙하지 마십시오. 여러분이 만약 실수하여 40미터 이하의 수심으로 하강했음을 발견하면 즉각 상승하여(분당 18미터를 초과하지 않는 속도로)8분 동안 비상감압 정지를 실시합니다. 40미터 이하로 하강한 다이빙의 경우, 반드시 최소한 6시간의 수면휴식 시간을 가져야 합니다.

 

11) eRDPML이 “NEW DIVE”와 “SEE RULE 11”이라는 메시지를 표시하는 경우에는, 체내의 잔여질소 레벨이 아주 낮아 다음 다이빙을 첫 번째 다이빙과 마찬가지로 계획할 수 있다는 것을 의미합니다. 하루에 3회 이상의 다이빙을 하는 경우, 최소 수면휴식시간의 WXYZ규칙은 여전히 적용됩니다.

Posted by 솔라리스™
:

PADI IE

취미 그리고 여행/PADI 2021. 8. 23. 17:23 |

Instructor Examination (IE) / 강사시험 소요기간 3일

- 오리엔테이션

  : 시험안내 및 조추첨, 문제추첨, 5개 스킬 추첨 및 서류제출

  : 대략 한시간


- 5개 이론(물리, 생리, 장비, RDP, 기술과환경)

  : 과목별 12문제로 총 60문제 ( 과목별로 9문제 75점 )

  : 재시험 규정은 1개과목만 75점 미만시 해당 과목만 재시험 가능 ( 2개 과목 이상 75점 미만인 경우는 이론시험 탈락 )

 : 보조도구 = RDP테이블, e-RDP, 계산기

 

- 일반적인 기준과 절차 ( PADI 시스템 )

  : 50문제 ( 75점 이상 / 38문제 맞춰야함. )

  : 재시험 없음

  : 오픈북 ( 강사메뉴얼, 티칭 가이드 등등 ), 전자장비는 인터넷 차단후 사용 ( PDF ? )


- 개방수역 강습프리젠테이션

  : 내용 - 오픈워터 ~ 레스큐 까지의 개방 수역 기술 중 2개를 무작위로 선정하여 브리핑, 스킬 교육, 디브리핑을 진행 (스킬 시범 X ?? )
  : 문제 수 및 점수 - 2문제, 각 문제당 5점 만점, 총 10점 만점
  : 합격 커트라인 - 평균 3.5점 이상 (10점 만점에 7점 이상)
  : 재시험 규정 - 재시험 없음

 

- 레스큐 #7 평가

  : 내용 - 레스큐 7번 평가를 구강대 구강, 혹은 포켓마스크를 사용하여 진행
  : 재시험 규정 - 1번 까지만 재시험 허용


- 제한수역 강습프리젠테이션, 스킬 5개

  : 20 스킬중 5개의 스킬에 대한 시범을 보여야함. 

  : 총 5개의 스킬로 각각 5점씩 25점 만점 

  : 각각의 스킬 3점 이상, 총 17점 이상이면 합격

  : 총 점수가 17점 미만이면 전체 스킬에 대해 재시험
  : 총 점수가 17점 이상인데 하나의 스킬이 3점 미만이면 해당 스킬만 재시험

 

- 지식개발 프리젠테이션
  : 내용 - 오픈워터 ~ 다이브마스터 매뉴얼의 지식 복습 문제 중 무작위로 선정하여 해당 문제에 대한 수업을 진행해야 함.
  : 문제 수 - 1문제
  : 합격 커트라인 - 5점 만점에 3.5점 이상 합격
  : 재시험 규정 - 1번 까지만 재시험 허용

Posted by 솔라리스™
:

PADI IDC

취미 그리고 여행/PADI 2021. 8. 23. 17:18 |

PADI 시스템 및 기준과 절차
이 부분은 전반적인 강사개발과정 동안 자세히 다루게 될 것입니다. 단지 강사후보생들이 준비해야 할 것은 최신의 PADI 강사 매뉴얼을 준비하고 최근에 변경된 기준이 있는지 확인하는 정도입니다. 또한, PADI 시스템 및 기준과 절차에서 중요한 점은 PADI 강사 매뉴얼과 익숙해져 매뉴얼의 어떤 부분에 내가 찾고자 하는 내용이 있는지 그것을 찾아내는 능력을 기르는 것입니다.


5개 이론과목
강사후보생들은 강사개발과정과 강사시험에서 5개 이론과목(물리, 생리, 장비, 기술과 환경, 레크레이셔널 다이브 플래너)에 대한 지식 정도를 평가받게 됩니다. 많은 강사후보생이 5개 이론과목을 강사개발과정에서 배우고자 하지만 이것은 잘못된 생각입니다. 5개 이론과목은 여러분이 다이브마스터 과정을 통해 이미 숙달했어야만 하는 과목입니다. 비록 강사개발과정 전에 이틀 동안 진행되는 사전교육에서 5개 이론과목에 대한 복습과 피드백이 주어지기는 하지만, 이것은 강사개발과정의 커리큘럼이 아니므로 강사후보생들은 강사개발과정에 참여하기 전에 5개 이론과목을 충분히 완성해야 합니다.

5개 이론과목을 준비하기 위한 가장 효과적인 교육자료는 다이브마스터 과정을 통해 익숙해진 다이빙 지식학습서를 활용하는 것입니다. 만약 강사후보생들이 지식학습서에 나온 모든 문제에 대해 적절하게 답변할 수 있고, 왜 다른 답변들이 틀렸는지 충분히 설명할 수 있다면, 강사개발과정과 강사시험 이론에 대해서는 걱정할 필요가 없습니다. 또한, 추가적으로 궁금한 정보들은 백과사전을 통해 보완해 나간다면 5개 이론과목을 충분히 잘 준비하실 수 있을 겁니다.


지식개발 강습발표
지식개발 강습발표는 강사개발과정 동안 자세히 다루게 될 것입니다만, 강사후보생들이 오픈워터 다이버 코스, 어드밴처스 인 다이버 코스, 스페셜티 다이버 코스(프로젝트 AWARE, AWARE - 산호암초보존, 고도 중성 부력), 레스큐 다이버 코스와 다이브마스터 코스의 학생 매뉴얼과 강사 가이드에 익숙해진다면 지식개발 강습발표를 준비하는 데 많은 도움이 될 것입니다.


제한수역 강습발표
강사후보생들은 강사개발과정 동안 제한수역에서 효과적으로 강습하는 방법에 대해 배우게 됩니다. 또한, 강사시험에서 오픈워터 또는 레스큐 코스 중에서 지정된 한가지 기술에 대한 강습발표를 평가받게 됩니다. 따라서 제한수역 강습발표를 효과적으로 준비하기 위한 좋은 방법은 PADI 오픈워터 다이버와 레스큐 다이버의 DVD를 시청함으로써 각 과정에 관한 기술을 논평해보는 것입니다.


20가지 스킬평가
강사개발과정 사전자료로 제공되는 20가지 기술 동영상을 참고해 육상에서는 시뮬레이션을 통해 연습하고, 제한수역에서 실질적으로 반복/숙달하면서 20가지 기술을 준비합니다. 강사후보생들은 반드시 시범수준의 기술을 보여주어야 하며, 다이브 마스터 과정에서 사용했던 같은 평가 기준이 적용됩니다.


개방수역 강습발표
강사개발과정을 통해 강사후보생들은 몇 개의 기술을 통합해 효과적으로 개방수역 강습을 진행하는 방법에 대해 배우게 될 것입니다. 또한, 강사시험에서 오픈워터, 어드밴처스 인 다이빙 또는 레스큐 코스 중에서 지정된 2가지 기술에 대한 강습발표를 평가 받게 됩니다. 따라서 오픈워터 다이버와 레스큐 다이버의 개방수역 다이브에 대해 검토해 보고, 추가로 몇 가지의 어드밴처 다이브(수색과 인양 - 3가지 매듭법 포함, 수중항법, 고도 중성 부력) 또한 익숙해지면 개방수역 강습발표를 준비하는 데 도움이 됩니다.


레스큐 시범
강사후보생들은 강사개발과정과 강사시험에서 레스큐 다이버 코스, 레스큐 훈련7 '수면에서 의식 없는 다이버 대응하기'를 적절하고 올바르게 시범 보여야 합니다.
레스큐 시범 준비를 위한 효과적인 방법은 레스큐 다이버 코스의 DVD를 시청하고 실질적인 연습을 해보는 것입니다. 레스큐 시범의 평가에는 레스큐다이버 코스와 다이브마스터 코스에서 사용했던 같은 평가 기준이 적용됩니다.


수영 테스트
강사개발과정 동안 강사후보생들은 PADI 프로로서 가져야 할 적절한 체력을 검증받기 위해 스킨장비(마스크, 스노클과 핀)를 착용하고 800m 스노클 수영을 테스트받게 됩니다.

** 워터맨십 평가 변경
기존의 '800미터 스노클&핀 수영' 한 가지만 있었던 워터맨십 평가는 '400미터 맨몸 수영'과 '10분간 떠있기'로 대체되었습니다. 이는 RSTC의 권장 기준에 따른 스쿠버다이빙 강사로서 최소한의 스태미나 요구 조건을 충족합니다.

Posted by 솔라리스™
:

1. PADI DM + IDC 24SKILL (new ver.) 장비조립 :

https://www.youtube.com/watch?v=46eTm2lVabo&list=PL91fPTa89nZ4LqjxRyi7QmQn5tt3C9s9r

2. PADI DM + IDC 24SKILL (new ver.) B.W.R.A.F 사전다이빙점검 : 

https://www.youtube.com/watch?v=8JVTVB4SkxA&list=PL91fPTa89nZ4LqjxRyi7QmQn5tt3C9s9r&index=20


3. PADI DM + IDC 24SKILL (new ver.) 깊은물입수 : 

https://www.youtube.com/watch?v=mDwMzBe1HaU&list=PL91fPTa89nZ4LqjxRyi7QmQn5tt3C9s9r&index=19

4. PADI DM + IDC 24SKILL (new ver.) 수면에서 부력체크하기 : 

https://www.youtube.com/watch?v=EIYn_bMDWQY&list=PL91fPTa89nZ4LqjxRyi7QmQn5tt3C9s9r&index=18

5. PADI DM + IDC 24SKILL (new ver.) 스노클-레귤레이터 교환하기 : 

https://www.youtube.com/watch?v=TnxyjbGKEPQ&list=PL91fPTa89nZ4LqjxRyi7QmQn5tt3C9s9r&index=17

6. PADI DM + IDC 24SKILL (new ver.) 5단계 하강 : 

https://www.youtube.com/watch?v=bCjg_vsoa3o&list=PL91fPTa89nZ4LqjxRyi7QmQn5tt3C9s9r&index=16

7. PADI DM + IDC 24SKILL (new ver.) 호흡기되찾기 : 

https://www.youtube.com/watch?v=tVQha92fsyg&list=PL91fPTa89nZ4LqjxRyi7QmQn5tt3C9s9r&index=15

8. PADI DM + IDC 24SKILL (new ver.) 마스크탈부착 : 

https://www.youtube.com/watch?v=df05QLS7_tI&list=PL91fPTa89nZ4LqjxRyi7QmQn5tt3C9s9r&index=14

9, 10. PADI DM + IDC 24SKILL (new ver.) 예비공기공급원 사용하여 상승하기 : 

https://www.youtube.com/watch?v=czDlt_1M9Gg&list=PL91fPTa89nZ4LqjxRyi7QmQn5tt3C9s9r&index=13

11. PADI DM + IDC 24SKILL (new ver.) 프리플로우 호흡하기 : 

https://www.youtube.com/watch?v=mceXxxcOtD8&list=PL91fPTa89nZ4LqjxRyi7QmQn5tt3C9s9r&index=12

12. PADI DM + IDC 24SKILL (new ver.) 중성부력 : 

https://www.youtube.com/watch?v=ia4ohKGfB5w&list=PL91fPTa89nZ4LqjxRyi7QmQn5tt3C9s9r&index=11

13. PADI DM + IDC 24SKILL (new ver.) 5단계상승 : 

https://www.youtube.com/watch?v=33ozkmoUS2k&list=PL91fPTa89nZ4LqjxRyi7QmQn5tt3C9s9r&index=10

14. PADI DM + IDC 24SKILL (new ver.) 조절된비상수영상승(CESA) : 

https://www.youtube.com/watch?v=8eRYr8-8bFA&list=PL91fPTa89nZ4LqjxRyi7QmQn5tt3C9s9r&index=9

15. PADI DM + IDC 24SKILL (new ver.) 호버링 : 

https://www.youtube.com/watch?v=a_DuHeuKTLo&list=PL91fPTa89nZ4LqjxRyi7QmQn5tt3C9s9r&index=8

16. PADI DM+IDC 24SKILL (new ver.) 수중에서 마스크없이 수영하기 : 

https://www.youtube.com/watch?v=g-cN2Lvzl84&list=PL91fPTa89nZ4LqjxRyi7QmQn5tt3C9s9r&index=7

17. PADI DM + IDC 24SKILL (new ver.) 수중웨이트탈부착 : 

https://www.youtube.com/watch?v=DZPzDghJrwI&list=PL91fPTa89nZ4LqjxRyi7QmQn5tt3C9s9r&index=6

18. PADI DM + IDC 24SKILL (new ver.) 수중 스쿠버 유닛 탈부착 : 

https://www.youtube.com/watch?v=FvTy3NnaCTk&list=PL91fPTa89nZ4LqjxRyi7QmQn5tt3C9s9r&index=5

19. PADI DM+IDC 24SKILL (new ver.) 수면 스쿠버 유닛 탈착용 : 

https://www.youtube.com/watch?v=vd9X9tGI2Go&list=PL91fPTa89nZ4LqjxRyi7QmQn5tt3C9s9r&index=4

20. PADI DM + IDC 24SKILL (new ver.) 수면웨이트탈부착 : 

https://www.youtube.com/watch?v=UVvdfpgCkK4&list=PL91fPTa89nZ4LqjxRyi7QmQn5tt3C9s9r&index=3

21. PADI DM + IDC 24SKILL (new ver.) 스킨다이빙 : 

https://www.youtube.com/watch?v=IMNL3VsPZrg&list=PL91fPTa89nZ4LqjxRyi7QmQn5tt3C9s9r&index=2

22. PADI DM + IDC 24SKILL (new ver.) 저압인플레이터 분리하기 : 

https://www.youtube.com/watch?v=XHcVcB4e-oc&list=PL91fPTa89nZ4LqjxRyi7QmQn5tt3C9s9r&index=1

23. 느슨해진 실린더 밴드 다시 고정하기(Loose Cylinder Band) : 

https://blog.naver.com/oceanphoto/221841795502

24. 비상시 웨이트 떨어뜨리기 실행(Emergency Weight Drop(surface) : 

https://blog.naver.com/oceanphoto/221869138188

Posted by 솔라리스™
: