오픈워터 제한수역 다이브 #2 :: 완전 물찬 마스크 물빼기

1. 브리핑
  - 스킬#1 : 완전 물찬 마스크 물빼기
  - 실행달성조건 : 코로 숨을 들여마시지 않고 입으로만 호홉하면서 완전 물 찬 마스크의 물을 빼본다.
  - 가치 : 외부와의 충돌로 인하여 마스크가 삐뚤어 지거나 마스크의 스커트에 이물질이 있어 물이 가득찬 경우 물을 빼고 다시 다이빙을 진행할 수 있다.

2. 스킬 실행방법 요점/설명
 (1) 마스크 윗부분을 통하여 마스크에 단계적으로 물 채우기.
 (2) 입으로 호흡을 들여 마신 후, 시선을 아래에서 위로 향하며 코로 호흡을 내쉬며 마스크의 물 빼기. (시선을 위로 향한다는 것을 강조)

3. 수신호
 (1) 마스크에 물을 채우는 신호 :: 손으로 마스크의 눈 부분에 손가락을 위치하고 물이 차는 방식으로 보여줌
 (2) 마스크에 물을 뺴는 신호 :: 물빼기 하는 모습으로 턱을 들고 빼는 시범 진행

4. 조직과 진행
 - 학생은 강사의 맞은편에 줄지어 편한자세로 위치한다.
 - 강사가 해당 스킬의 시범을 진행함.
 - 학생들은 강사의 시범을 보고, 강사의 지시에 따라 한명씩 실습을 진행
 - 마스크에 물을 뺄때 위를 보지 않는 학생이 있다면 턱을 터치하여 위를 볼 수 있도록 강조

 - 다이브마스터에게 학생뒤에서 실습하지 않은 학생들을 케어 진행하도록 요청
 
5. 시범
   - 기억할 사항 : 마스크의 물을 뺄때는 항상 위를 보고 입으로만 숨을 쉰 상태에서 코로 물빼기를 실시한다.

 

6. 실습중 필요사항
- 마스크에 전체 물을 채우지 않고 물빼기를 하는 경우 재실습을 통하여 완전물찬 마스크 물빼기의 실행달성 조건을 충족하게 한다.
- 물빼기시에 위를 보지 않고 할떄 : 턱을 위로 들어서 바로 위를 볼 수 있도록 함.
- 코로 공기를 뿜어내어 물빼기 하지 못하는 경우 : 코를 터치하여 코를 이용하여 물빼기 해야 함을 강조
- 실습 완료후 추가필요한 정보를 바로 바로 제공 ( 너는 생각해야한다. 잘못한것을 .. )

7. 디브리핑 
  1) 긍정적인 칭찬 ( 테크닉과 관련된 ) : 실습시 잘한 부분을 칭찬함. ( 코로 물잘뺌, 물빼기시 위를 보고 함 )
  2) 실제로 발생한 문제들의 진술 :: 실수했던 부분 또는 강사가 실습도중 지적한 부분들

  3) 적절한 테크닉 강조 :: 실수들에 대한 방법에 대하여 테크닉적 조언 ( 물뺄떄 위를 보고 해야 공기가 물을 밀어낼 수 있음 )

  4) 실행달성조건 재진술 :: 코로 숨을 들여마시지 않고 입으로만 호홉하면서 완전 물 찬 마스크의 물을 빼본다.

  5) 가치 재진술 :: 외부와의 충돌로 인하여 마스크가 삐뚤어 지거나 마스크의 스커트에 이물질이 있어 물이 가득찬 경우 물을 빼고 다시 다이빙을 진행할 수 있다.